קבוצת תרגול מדיטציה היא יהלום מתוך שלושת היהלומים של הדרך הבודהיסטית להפחתת גורמי התוגה בחיינו וטיפוח גורמי השמחה, ההתפתחות, הזרימה והחיבור לחיים.
החשיבות של הקבוצה היא במחויבות ההדדית, רוחנית, לא החוזית, להתמיד במסע ולהיות שם אחד בשביל השניה בנוכחות שקטה, קשובה, חומלת ונדיבה.
במפגש קבוצתי מתרגלים מדיטציה בסגנונות שונים, לומדים פרקים בפילוסופיית הזן – בודהיזם – טאואיזם ומקבלים כלי מיינדפולנס ליישומם.
שני היהלומים האחרים הם הבודהה והדרך. הבודהה הוא האפשרות השוכנת בתוכנו להיטיב עם חיינו וחיי אחרים. הדרך היא הפרקטיקה לחשיפת, טיפוח ויישום בחיי היום יום של האפשרויות שגילינו.
קבוצת תרגול היא מסע שמקדם אותנו להובלת נתיב החיים שלנו וגילוי שבילים חדשים.
ההשתתפות בדאנה (נדיבות הלב. נהוג 30-50 ש״ח ומכאן ככל שאתם.ן מרגישים.ות ויכולים. מטרת הדאנה היא לתמוך במסע ההתפתחות של המורה ובהשתתפות של מי שאינם יכולים לשלם).
מתאימה למתרגלים.ות וותיקים.ות ומתחילים.ות.
להצטרפות לקבוצת הוואטס אפ של הקבוצה שם נשלחים לינקים למפגשים ועדכונים : https://chat.whatsapp.com/IXsXBDP7BEEJlxJXWyBFab
דאנה ב – Paybox (עדיף): 0544712092
אפשר גם בביט: 0544712092
נתראה
זיו