החיים הם אפשרות אחת גדולה. להכיר את עצמנו, לדעת מה המקום שלנו בזרם ואיזה זרמים טובים לנו, להתפתח ולהתרגש, לאהוב ולהיות נאהבים, ליצור ולחוות ולהתנהל בתחושה של זרימה נעימה.
תמיד יש אפשרות. אפשרות לשנות דפוסי מחשבות והרגלים, אפשרות לשחרר מועקות וכאבים, אפשרות לעלות על דרכים חדשות.
במפגשי ההנחיה האישית אנחנו מסתכלים ביחד על החיים, מזהים את מה שלא מועיל להם ומשחררים, מגדירים מטרות וחוויות שנרצה ללכת אליהם ומתחילים ללכת.
במפגשים אנחנו משלבים תרגול מדיטציה ומיינדפולנס, מדיטציות מונחות ודמיון מודרך, כתיבה והתבוננות, טקסטים ושיחה והנחיות לתרגול ויישום בחיים. אנחנו משוחחים ועוקבים אחרי ההתפתחות ומחליטים ביחד על המשך הדרך ממפגש למפגש.
ניתן לקיים מפגשים בזום ו/או פנים אל פנים.